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咖喱鸡饭 的做法步骤

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食材明细

咖喱鸡饭的做法详细步骤

咖喱鸡饭的营养分析

鸡肉
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ... 一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感...
鸡肉菜谱: 蘑菇鸡肉塔 鸡肉滷味 鸡肉蘑菇汤 

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 鲜虾土豆焗饭 麻辣土豆 家常土豆丝炒小航白菜 

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化...
洋葱菜谱: 洋葱块根芹黄瓜汁 豆芽拌洋葱 洋葱汤 

红萝卜
萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并... 一般人群均可食用。1. 适合减肥人士、癌症早期患者、便...
红萝卜菜谱: 酱红萝卜 猪骨雪耳红萝卜栗子木瓜汤 甘蔗红萝卜猪骨汤 

上一道菜谱: 爽口凉皮的做法
下一道菜谱: 虾仁烩豆腐的做法

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