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土豆炖牛腩 的做法步骤

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食材明细

土豆炖牛腩的做法详细步骤

土豆炖牛腩的营养分析

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 鸡肉炖土豆 炒三丁 土豆小酥饼 

牛腩
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的...
牛腩菜谱: 西红柿牛腩 牛腩炖柿子 西红柿炖牛腩 

上一道菜谱: 茄子焖锅鱼的做法
下一道菜谱: 银耳冰糖炖木瓜的做法

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