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凉拌白菜丝 的做法步骤

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食材明细

凉拌白菜丝的做法详细步骤

凉拌白菜丝的营养分析

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 素炒胡萝卜 八宝黄瓜 防治眼睛衰老的豌豆胡萝卜炒鸡蛋 

大白菜
大白菜中含有大量的粗纤维,可促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,促进排便,稀释肠道毒素,既能治疗便秘。大白菜味美... 一般人群均可食用。1. 特别适宜脾胃气虚、大小便不利者...
大白菜菜谱: 素太极羹 大白菜圆子 鸡茸大白菜心 

芹菜
1. 芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原... 一般人群均可食用。1. 特别适合高血压、动脉硬化、高血...
芹菜菜谱: 炒芹菜 杂炒田鸡 芹菜炒杏鲍菇 

上一道菜谱: 辣白菜炒五花肉的做法
下一道菜谱: 西红柿炖牛腩的做法

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