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时蔬蛋皮汤 的做法步骤

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时蔬蛋皮汤的做法详细步骤

时蔬蛋皮汤的做法小贴士

1、家乐浓汤宝平时用来做一些汤,汤菜,火锅,面条,馄饨,上汤蔬菜等都是非常的方便~用途多味道鲜美,容易烹煮~

2、浓汤宝里已经是全部调味好了,因此做这个汤不需再加入其它的调料,很方便。

3、蔬菜含有丰富的维生素,不要多煮,二三分钟就行,否则营养成份易被破坏。

4、这个汤其实很方便,家里有什么蔬菜就可以做什么,无需拘泥。

5、最好是买当令的蔬菜来做,反季的蔬菜对身体不利。

6、最好选用平性的蔬菜,对孩子的咳嗽有好处。

很多妈妈会问为什么我比较喜欢用家乐浓汤宝,其实我对于调味品的选择是很慎重的。一来家乐是个大品牌,对妈妈们很关心,她们家做出来的东西是有信心保障的;二来家乐的产品确实比较好用,对于一些忙碌的上班族妈妈非常有帮助,所以我推荐给大家,大家可以试试看!

我一般在时间充足的时候会自己熬汤来做汤底,有时很忙碌实在抽不出时间就会用浓汤宝来做汤,看蔬菜量的多少有时加一块有时只要加半块就可以了。

时蔬蛋皮汤的营养分析

香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
香菇菜谱: 香菇油菜 香菇薏米饭 番茄里脊香菇羹 

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 西红柿鸡蛋面 紫菜鸡蛋汤 香椿头鸡蛋饼 

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜汁 四川风味土豆烧排骨 胡萝卜营养餐包 

莲藕
1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为... 一般人群均可食用1. 老幼妇孺、体弱多病者尤宜,特别适...
莲藕菜谱: 莲藕炖排骨 莲甜藕香 湖北名菜莲藕煨排骨 

上一道菜谱: 玛格丽特饼干的做法
下一道菜谱: 豆豉排骨的做法

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