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凉拌玉米豆角 的做法步骤

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食材明细

凉拌玉米豆角的做法详细步骤

凉拌玉米豆角的营养分析

玉米
1. 玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;2. 玉米中含有的维... 一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉...
玉米菜谱: 玉米排骨汤 玉米粉粥 荸荠玉米饺子 

四季豆
四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病... 一般人群均可食用。1. 妇女多白带者,皮肤瘙痒,急性肠...
四季豆菜谱: 清炒四季豆 飘香四季豆 榄菜肉末四季豆 

上一道菜谱: 东北菜团子的做法
下一道菜谱: 东北粘豆包的做法

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