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多菜版黄焖鸡 的做法步骤

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多菜版黄焖鸡的做法详细步骤

多菜版黄焖鸡的做法小贴士

想吃菜就后面加上,不想吃就可以不用加直接吃纯肉版的啦~

多菜版黄焖鸡的营养分析

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 炒土豆丝 干煸土豆丝 奶香土豆泥 

鸡腿
鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人... 一般人都可食用1. 老人,病人,体弱者,贫血患者更宜食...
鸡腿菜谱: 红烧鸡腿 罗汉果焖瓜子鸡 大地鱼干炒鸡腿肉 

木耳
1. 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;2. 木耳含有维生... 一般人群均可食用1. 适合心脑血管疾病、结石症患者食用...
木耳菜谱: 木耳炒鸡蛋 木耳肉片 椒香木耳炒牛肉 

金针菇
1. 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身... 一般人群均可食用1. 适合气血不足、营养不良的老人、儿...
金针菇菜谱: 凉拌金针菇 炒金针菇 酸辣可口的猪肉绍金针菇 

上一道菜谱: 汤种花式豆沙面包的做法
下一道菜谱: 意大利蛋白霜卷的做法

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