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冷吃香带鱼 的做法步骤

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冷吃香带鱼的做法详细步骤

冷吃香带鱼的营养分析

带鱼
1. 带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用;2. 带鱼全身的... 一般人群均能食用1. 适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力...
带鱼菜谱: 糖醋带鱼 烹刀鱼 补益五脏的糖醋带鱼 

芝麻
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节... 一般人群均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视...
芝麻菜谱: 黑芝麻汤圆 重庆麻辣火锅 黑芝麻吐司 

上一道菜谱: 虫草灌肠鸡蛋卷饼的做法
下一道菜谱: 白灼虾姑的做法

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