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粉丝白菜煲 的做法步骤

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食材明细

粉丝白菜煲的做法详细步骤

粉丝白菜煲的营养分析

冻豆腐
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要... 一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,...
冻豆腐菜谱: 麻辣冻豆腐 烩冻豆腐 沙锅冻豆腐 

大白菜
大白菜中含有大量的粗纤维,可促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,促进排便,稀释肠道毒素,既能治疗便秘。大白菜味美... 一般人群均可食用。1. 特别适宜脾胃气虚、大小便不利者...
大白菜菜谱: 炖白菜 猪肉茴香饺子(大白菜样子的饺子) 凉拌大白菜 

粉丝
1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;2. 粉条有良好的附味性,它能... 一般人群均可食用。...
粉丝菜谱: 肉末粉丝 凉拌粉丝黄瓜 蒜蓉粉丝白菜 

虾米
1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,... 一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾...
虾米菜谱: 凉瓜浸田鸡 土豆海苔鲜虾米糕 虾米粉丝蒸蛋 

上一道菜谱: 时蔬炒肉丁的做法
下一道菜谱: 可乐鸡翅4的做法

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