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肥而不腻的红烧肉 的做法步骤

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肥而不腻的红烧肉的做法详细步骤

肥而不腻的红烧肉的做法小贴士

带皮五花肉熬出油是为了让肉不腻,更是为了后面能够吸满汤汁,更入味更顺滑。

肥而不腻的红烧肉的营养分析

香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
香菇菜谱: 肉酿香菇(烤制版) 香菇燉雞 卤汁香菇 

五花肉
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...
五花肉菜谱: 泡菜五花肉披萨 五花肉炒四季豆 鲜香下饭菜的五花肉炒牛肝菌 

上一道菜谱: 厚蛋烧的做法
下一道菜谱: 土豆泥的做法

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