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家常烧排骨 入口浓郁 的做法步骤

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家常烧排骨 入口浓郁的做法详细步骤

家常烧排骨 入口浓郁的做法小贴士

1 土豆提前烧软
2 八角不要放多了 不然苦
3 用了蒸鱼豉油
4 用了3个朝天椒提味 但又不会辣
5 排骨腌时用了葱油几滴提味
6 最后在一个锅里烧所有东西时加入生粉适量,帮助收汁。

家常烧排骨 入口浓郁的营养分析

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 青椒土豆丝 土豆烧豆腐 家常土豆泥 

排骨
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...
排骨菜谱: 海带排骨汤 卤味酥排骨 蒸炸炒三招搞定蒜香排骨 

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化...
洋葱菜谱: 凉拌洋葱 南瓜汤 菜心洋葱炒木耳 

葱白
葱白发散风寒,有发汗解表的作用,但发汗作用较弱,故主要用于感冒轻症,或配合其它解表药作为辅助药,以助发汗。临床上常... 表虚多汗者慎服。...
葱白菜谱: 复元汤 葱白阿胶蜂蜜饮 猪蹄葱白炖豆腐 

上一道菜谱: 杭椒牛柳的做法
下一道菜谱: 芥兰头炒鲜鱿的做法

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