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山药羊肉煲 的做法步骤

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食材明细

山药羊肉煲的做法详细步骤

山药羊肉煲的营养分析

羊肉
1. 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消... 一般人群均可食用1. 适宜体虚胃寒者;2. 发热、牙痛...
羊肉菜谱: 孜然羊肉 大蒜羊肉 山楂羊肉 

山药
1. 健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不... 一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱...
山药菜谱: 山药炖羊肉 蜜汁山药墩 桂花枸杞伴山药 

当归
当归挥发油和阿魏酸能抑制子宫平滑肌收缩,而其水醇溶性非挥发性物质,则能使子宫平滑肌兴奋。当归对子宫的作用取决于子宫... 1. 适宜月经不调者、闭经痛经者、气血不足者、头痛头晕...
当归菜谱: 当归炖鸡 桂圆首乌羹 女生的补气血神器当归膏 

上一道菜谱: 蕃茄蔬菜暖身汤的做法
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