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杏仁核桃花生碎炒莴笋 的做法步骤

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杏仁核桃花生碎炒莴笋的做法详细步骤

杏仁核桃花生碎炒莴笋的做法小贴士

爽脆中透着一丝莴笋特有的甜味,果仁给这道原本很平民的素菜加了不少分数,营养,低脂肪,低碳水化合物,低糖,成功

杏仁核桃花生碎炒莴笋的营养分析

莴笋
1. 开通疏利、消积下气:莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌... 一般人群均可食用。1. 老人儿童更适合;2. 莴笋中的...
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