天天好味道 天天好心情
美食导航

拌蚕豆 的做法步骤

豆瓣鲜嫩,清香适口。

分类标签

食材明细

拌蚕豆的做法详细步骤

1. 先将蚕豆粒用水洗净;
2. 控净水放碗内,上屉隔水蒸熟,取出晾凉放入盘内;
3. 把精盐、味精、白糖、麻油、姜末放蚕豆粒上,吃时拌匀即可。

拌蚕豆的做法小贴士

食物相克:
蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。

拌蚕豆的营养分析

蚕豆
蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石... 一般人都可食用。1. 老人、考试期间学生、脑力...
蚕豆菜谱: 蚕豆烧熏干 银鱼蚕豆蘑菇芙蓉羹 蚕豆炒虾仁 

上一道菜谱: 拌干豆腐丝的做法
下一道菜谱: 拌蜇米的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航