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粉蒸鲅鱼 的做法步骤

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食材明细

粉蒸鲅鱼的做法详细步骤

粉蒸鲅鱼的营养分析

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化...
洋葱菜谱: 洋葱炒鸡蛋 老虎菜 菠菜洋葱虾皮拌粉丝 

鲅鱼
1. 鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素;2. 鲅鱼有补气、平咳作用,对... 一般人都可食用,尤适宜体弱咳喘、贫血、早衰、营养不良、...
鲅鱼菜谱: 红烧鲅鱼 糖醋酥鱼 红烧鲅鱼块 

黑芝麻
1. 黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品;2. 黑芝麻的神奇功效,还... 一般人均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物...
黑芝麻菜谱: 黑芝麻汤圆 首乌麻地瘦肉汤 黑芝麻汤圆 

娃娃菜
娃娃菜味道甘甜,价格比普通白菜略高,营养价值和大白菜差不多,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值。娃...
娃娃菜菜谱: 上汤娃娃菜 辣白菜 蒜蓉粉丝虾仁娃娃菜 

上一道菜谱: 滋味五香蛋的做法
下一道菜谱: 金枪鱼蔬菜卷饼的做法

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