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自制炸酱面 的做法步骤

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自制炸酱面的做法详细步骤

自制炸酱面的做法小贴士

注意盐适量放,大不了最后可以加酱炒太咸了就没办法了。

自制炸酱面的营养分析

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 土豆饼 家常土豆饼 土豆蒸蛋 

香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
香菇菜谱: 香菇蕨菜 虫草花香菇炖鸡汤 养生元气 黑椒烤香菇 

黄瓜
1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2... 一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血...
黄瓜菜谱: 【家常菜】黄瓜盏 五丝黄瓜卷 夏季女性排毒美食-绿橄榄菊花菜酸黄瓜沙拉 

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化...
洋葱菜谱: 卷心菜洋葱汁 洋葱炒回锅肉 洋葱番茄鸡丝米线 

番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不...
番茄菜谱: 水晶番茄 番茄肉酱面 土豆番茄牛腩汤 

瘦肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳...
瘦肉菜谱: 瘦肉凤爪响螺汤 鱼头通菜瘦肉汤 瑶柱瘦肉枸杞叶粥 

上一道菜谱: 家常小炒鸡的做法
下一道菜谱: 蚝油罗氏虾的做法

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