
”抑郁”的女性中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力,易产生抑郁情绪。而伴随着”绝经”期的到来,女性开始出现“雌激素控制期”。在这个时期中,女性自身的抑郁情绪,很容易促使雌激素分泌量增多,且作用加强,有时可持续几个月甚至几年,这同样是”子宫肌瘤”产生的重要原因。未育女性女性一生原始卵泡数目有限,排卵的年限约有30年。妊娠期和哺乳期,由于激素作用,卵巢暂停排卵,直至哺乳期的第4~6个月才恢复,卵巢由此推迟了一定数量的排卵,有生育史的女性要较晚进入更年期。而未育女性得不到孕激素及时有效保护,易发生激素依赖性疾

我爸快70岁了,患有”前列腺增生”。请问这种病有哪些表现?很多医生说只能手术治疗。请问还有其他方法可以治疗吗?用什么药效果好呢?答疑:前列腺增生的早期信号有:(1)”尿频”。尿频是前列腺增生早期的主要症状,尤其是”夜尿增多”,患者可以每夜排尿2~5次或更多,这是因为前列腺增生引起后尿道梗塞,妨碍正常排尿,使每次排尿都不能完全排干净,总有一小部分”尿液”残留在膀胱里。这样,就缩小了膀胱的容量,所以,小便后不多久又有便意,引起频繁排尿。(2)排尿费力。这是前列腺增生早期的另一症状,患者可表现为排尿费力,特别是

生活中我们经常会遇到患有眼底出血的人,该病给患者带来的影响很大,会使患者的正常生活遭到影响,所以我们要了解眼底出血的治疗方法,在生活中做好患者的护理工作。眼睛眼底出血能治好吗,中医药物疗法治疗步骤如下:一、扶助正气,提高新陈代谢能力。通过扶助正气,提高肮脏功能活力,延缓人体衰老过程,提高机体新陈代谢能力,解除风热所致眼病的治法。主要用于外感风热眼病。如起病突然,胞睑浮肿,白睛红赤或黑睛起翳,伴有眼痒眼痛,眵泪并作,羞明怕日,眼闭不开等,间或伴有恶寒、发热、头痛、脉浮数等全身症状。在外感眼病中以外感风热最为

最殊胜的往生净土法门—破瓦法“破瓦”是藏文,意思就是“搬心”,就是这样把自己的心搬到阿弥陀佛的世界去的。是修往生净土最殊胜的法门。破瓦法是有很殊胜功用的,主要有五种: 1、 可以超度亡灵,不管他的心落在六道哪里,都可以超度。 2、 可以超度自己,往生西方极乐世界的路,就在头顶。所以一定要开顶。 3、 修此法修得很好的,什么时候想走就走。 4、 开顶就是准备死时往生用的。比如,你尚未修成就,今晚突然示现无常,就用破瓦法。没有很多时间念仪轨和观想,也不用。走的时候,就观想明点和“尸”字在自己的头顶,“嗬”的一

选择仰卧起坐锻炼时,一定要注意安全,不然很容易导致脊椎受伤。运动时应注意:腿不能伸得太直,最好有点弯曲,这样也能有效保护脊椎。手的摆放也有讲究,有人喜欢抱着头,这也是不规范的,因为手部力量很容易转移到颈椎上,导致颈椎受伤。正确的做法应是双手放在耳朵上。另外,在锻炼时,正确的呼吸方法应该是起身时吐气,躺下时吸气。此外,为了达到最好的锻炼效果,每组最好做20~30个,休息1分钟后,再开始另一组。每次锻炼以4~6组为宜。为了让腹部肌肉从疲劳中恢复,一般隔天练习一次。速度和频率,可根据自己的力量灵活掌握。呼吸规律

1初学 瑜伽 怎样呼吸初学瑜伽怎样呼吸?以下是初学瑜伽呼吸的方法等等的介绍,希望可以帮助到您。1 初学瑜伽者练呼吸的时候先吸气至肺下部将手指平放在肚脐两侧,两手的肘关节落在地板上。呼吸3次,让手指感觉腹部的起伏。2 然后吸气至肺中部将手指平放在胸腔两侧。呼吸3次,感觉吸气时胸腔向两旁扩张,呼气时放松。3 接着吸气至肺上部将手指平放在锁骨下方。吸气时,感到胸部上方轻轻升起。两肩放松,不要抬升或拉紧双肩。4 全瑜珈式呼吸手臂平放于身体两侧,掌心向上或向下。吸气1次,先将空气吸入下腹部,然后到胸腔,最后进入胸部

冬季是适合养生的季节。但是有哪些冬季养生小常识值得人们的注意,在这个暴寒的冬季,我们要如何保养自己的身体,如何保养皮肤呢?冬季养生小常识有哪些?怎样才能让冬季养生变得更加的简单呢?这里中医美容小编为你介绍几个冬季养生小常识,让你过一个温暖健康的冬季。 不宜勤洗澡:阳气内敛之时,若加汤火所逼,肯定会出大汗。中医认为汗为心之液,属于人体内的阴液,不能随意损伤。过多或过度的出汗,容易损伤阴液,不符合冬季藏的养生要点而且阳气会随阴液发泄耗散,从而导致人体免疫功能下降,骨肉疏薄,易于伤动,多感外疾。 保暖:在冬

在通常情况下,当男子出现性兴奋时,阴茎便会勃起;性冲动消退以后,阴茎便恢复到疲软状态。在生理情况下,从一两岁的小孩到老年人,都会出现阴茎勃起现象。青少年正处在青春发育期,阴茎勃起现象就更为频繁。前面已经知道,阴茎之所以会发生勃起和疲软,与其解剖结构和生理功能有关。青少年进入青春发育期以后,由于性意识的觉醒和性心理的萌生,会产生一定的性冲动和性欲望。如果在生活中受到一些有关性的刺激,例如对异性的爱慕,看了影视片或书刊上关于爱情情节的描写,睡眠时做有关性的色情(色情片的危害)梦,以及紧身裤对生殖器的摩擦等,都

澳大利亚的研究人员对中国南方1000名平均年龄为59岁的女性进行了两年的研究,其中一组500名女性患有”卵巢癌”,另外一组500名女性没有患此病。研究人员调查了这些女性的饮茶习惯,包括喝茶的频率、种类以及养成喝茶习惯的时间。研究结果显示,与患卵巢癌的一组女性相比,没有患卵巢癌的一组女性饮茶年头更长,且平均每天饮茶的量更大。研究还发现,没有患卵巢癌的一组女性中,饮茶的比例为79%,而在患有或曾经患有卵巢癌的一组女性中,饮茶的比例则为51%。研究人员称,类黄酮有抗氧化和抗发炎的作用,并且可抑制体细胞增生。而红

”睾丸炎”保健可以从日常生活中做起。下面我们就列举了几种常见的睾丸炎保健方法,希望对您有所帮助。睾丸炎保健饮食1、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”,以免因此而引起发炎部位分泌物增加,炎症进一步浸润扩散和加重症状。2、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加”维生”素C等成分摄入,以提高身体抗炎能力。中年男性要注重你的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸,拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟,长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异”疼痛”感,可能为睾丸炎或”附睾炎”,请及

东大附属中大医院眼科最近收治三位眼外伤民工,有的因处理不当,有的送医太迟,造成失明。 石灰烧瞎民工眼 据该院眼科张瑞医生介绍,有两位民工傍晚在建筑工地上施工,扬起的石灰不慎进入眼部,严重的一位民工两只眼睛都飘进了石灰,当时就感到眼睛灼热、刺痛,另外一名较轻者左眼进入石灰较多,眼睛充血。两名患者来该院就诊时是在事发后近2个小时,较重者双目发白,两眼无光感。 医生立即为二人实施眼球冲洗,并迅速用药保护角膜,抑制烧伤瘢痕的形成。医生施行羊膜移植,希望能够让烧焦的角膜重建血供。但由于角膜被石灰烧熟了,血管长

性命日月功(上)秘功缘起(代引)1985年因事逗留乡下一年,其间常有一人行乞出入于我居住的地方,我因怜其贫,常给他些零钱和食物。日久见其与一般乞人有别,遂留心一二。一日,登山游玩,见乞人端坐在一块山石之上,如老僧参禅。便走上去问之,其笑而不答,再问,答道:"去无何有之乡。"我听后,颇觉奇怪,再三求教,乞人无言而去。我觉得他很奇怪,尾随着他翻了两座山头,见其若走平路,誓求教于他。在一个山谷中,他停下来坐在地上,把上衣脱下来,往我怀中一掷道:"洗洗补补。"口音甚怪,象外