五味子炖麻雀的做法步骤
更新于：2018-06-22
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五味子炖麻雀的简介及特色
适用于心肾阳虚引起的自汗，心悸，腰膝酸软，阳痿早泄者。
五味子炖麻雀的做法详细步骤
取秋冬肥大肉多之麻雀，拔毛去脏，洗净。五味子洗净，与葱、姜、花椒、料酒同放入沙锅内，放麻雀，加水以浸没麻雀为度。武火烧开，文火炖约30分钟，起锅，滤去五味子及调料，调入盐、胡椒粉即可。
五味子炖麻雀的营养分析
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麻雀肉含有蛋白质，脂肪，胆固醇、碳水化合物、钙、锌，磷，铁等多种营养成分，还含有维生素B1、B2，能补充人体的营养所需。特别适合中老年...
一般人群均可食用。1. 适合有体虚弱，头晕眼花，终日精神萎靡不...
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1.适宜盗汗者、心悸、多梦、失眠者、遗精、滑精者。2.外有表邪...
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