补充蛋白质脂肪酸补肾滋阴润燥
一般人都可食用。适宜【阴虚不足、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便燥结、营养不良】者食用。
【湿热痰滞、外感病人】忌食；【肥胖、高血脂、高血压】者慎食。
把花胶响螺片洗净后～跟姜片加水浸泡一整晚～使其软化～隔天再捞起切小块状～备用～
猪肉洗净后～切小块～装盘备用～
黑枣洗净～去蒂～装盘备用～
枸杞洗净～沥干水分～装盘备用～
把花胶～响螺～猪肉～黑枣～枸杞～姜片～还有浸泡花胶响螺的水一起放入电高压锅里～精华煲汤一小时后～加入少许盐调味～即可～
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)
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