鸭肉性味甘咸平微寒功可滋阴补血益气利水消肿
一般人群均可食用。
【体质虚寒】,受凉引起的【食欲不振,胃部冷痛,大便溏泄、腰痛、寒性痛经、肥胖,动脉硬化、慢性肠炎】应少食；【感冒】患者不宜食用。
鸭掌洗净，去除表面的脏东西
鸭掌加入1勺料酒焯水，待水沸腾后煮3分钟后捞起，洗净浮沫
过冷水
捞起备用
准备一张干净的纱布，将卤料包好
另一张纱布将小米椒和老姜包好
生抽倒入锅中煮热后放入冰糖
待冰糖熬化后放入卤料包和老姜辣椒包
小火熬20分钟后放入鸭掌，小火卤20分钟就可以捞起了
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)
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