能健脾益气开胃消食治食欲不振下利失眠症心悸健忘
一般人群可食用。
【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。
准备好的材料
热锅凉油
加入葱姜末
加入打好的鸡蛋液快速翻炒，越碎越好！
随后加入米饭，继续翻炒！
最后放入黄瓜，火腿，继续翻炒，加入适量的盐，炒到米饭有点干的时候就可以出锅啦！
简单，美味！五彩缤纷的蛋炒饭就做好了！
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)
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