增进食欲抗癌促进血液循环
一般人群均可食用。特别是不爱出汗的人群。
胃炎、溃疡病患者慎食；患病服药期间不宜食用。
锅内加食用油，放入五花肉，炒至变色。
锅内加油，放入孜然籽，蒜末，洋葱丁。
翻炒均匀。
放入西葫芦丁，青椒丁，南瓜丁。
放入苹果末，胡萝卜末，姜末，番茄罐头。
加入熟肉翻炒均匀。
加入清水，香叶，肉桂棒，干辣椒，浓汤宝。
加入胡椒粉，咖喱块，鸡粉。
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)
1炒五花肉 
2洋葱 
3翻炒 
4放入西葫芦 
5翻炒 
6胡萝卜 
7翻炒 
8加熟肉 
9放香料 
10翻炒 
11加咖喱块 
