提高人体免疫功能抗癌降血脂润肠胃美容
一般人群均可食用。
【湿疹】患者忌食。
杏鲍菇洗净
杏鲍菇切花刀
将切好的杏鲍菇铺在锅底，小火慢煎
煎至两面金黄
调酱汁:蚝油，生抽，老抽，盐拌匀
将调好的酱汁淋在煎好的杏鲍菇上，翻炒使其均匀入味
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)
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