消除疲劳促进维生素C吸收
一般人群均可适用。
【眼疾、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮】患者慎食;【热性病、阴虚火旺、高血压、肺结核】病的人慎食。
杏鲍菇切丝
青椒切丝,红椒切圈,蒜切末
锅中放少量油,油热放入蒜和红椒煸香
放入杏鲍菇,少放一点点盐将杏鲍菇炒软
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)