一般人群均可食用。尤为适宜容易【长痱子、生疮疖】的人。
茄子性凉,【脾胃虚寒、体弱、便溏、哮喘】者不宜多食;手【术前】不宜吃茄子。
茄子洗干净 切成大小一致的小长条 备用
准备辅料:姜蒜切碎 青椒红椒都切成小斜条
五花肉切片 用玉米淀粉抓匀 备用
锅里热油 把五花肉翻炒至肉色变白 盛出备用
另起油锅 放入适量郫县豆瓣在油里面炸出味道 不断用铲推一推 以免粘锅
倒入姜蒜和辣椒 与豆瓣酱在一起翻炒
辅料炒匀之后 倒入茄条 加点水 继续翻炒几下
把刚才的五花肉片倒入锅中 再翻炒一两分钟后即可出锅
出锅的开胃茄条 来一张近照