养心益肾健脾厚肠除热止渴
一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。
【湿热】者忌食面条。
准备所有食材
榨点小白菜汁
把榨汁倒入容器里絮状
和好面醒面
自己做肉馅
浸泡好的干香菇过水
焯好的香菇切叮
胡萝卜擦丝切叮
把所需的馅料备好
肉馅和香菇胡萝卜加调料搅拌均匀～这样馅就调好了
做饺子
大小均匀
擀皮
开始包馅
包好了
开水下饺子～大约煮6分钟
皮薄馅大的饺子熟了
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)
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