提高免疫力力防癌抗癌开胃消食降血脂降血压抗衰老
一般人群均可食用。更加适合【老年人】。
【脾胃寒湿、气滞、皮肤骚痒】病患者忌食。
准备食材,鸡肉,清洗干净,香菇清洗干净去蒂,葱姜剥皮。
鸡肉切片,香菇切丁,葱姜切沫,一起剁成馅。
肉馅中加盐,生抽一勺,油一勺,花椒粉,胡椒粉适量。
肉馅搅拌均匀
取馄饨皮一张,放入适量肉馅。
将馄饨皮向下对折
中指稍微往上轻轻托,两个角捏紧。
一个馄饨包好了,像不像个大元宝?
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)