通利肠胃清热解毒止咳化痰利尿养胃促进生长发育
一般人均可食用,尤其适合【感冒发热、肺热咳嗽、便秘、咽喉发炎】者。
大白菜性寒,【胃寒腹痛、大便溏泻、寒痢疾】者不可多食。
先把食材洗干净
把黄油熔化
日本豆腐切块 两面煎香
放一边待用
其他材料备好 洋葱切丝 火腿切片 肉丸切十字花刀 大葱切片 姜切片
烧热锅把肥牛下锅炒
大火炒二分钟变色即可 起锅前加点料酒
加点酱油 蠔油 胡椒 搅拌起锅
另起锅把洋葱和大葱炒香
香菇切花纹 青菜洗净
锅中倒水 不用太多 依次把食材放入煮熟 香葱不易熟的先放
再把熟食放入
加点乌冬面
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)