改善贫血增强免疫力平衡营养吸收
一般人皆可食用
病湿热者忌食面条。
山药去皮洗净切条，白菜洗净切条，粉丝用凉水浸泡
清炖羊肉放入锅中加一碗水煮开
放入山药煮五分钟
放入白菜煮
接着放入面条和粉丝，煮到面条熟了
盛到碗中加一点醋，放香菜、辣椒，吃时拌匀
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)
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