防癌抗癌安神镇定降血压抗衰老
一般人均可食用芹菜。适宜【高血压及其并发症患者】食用,【血管硬化、神经衰弱】者也宜多吃芹菜。
【脾胃虚寒、肠滑不固、血压偏低者、婚育期男士】慎食。
河粉买回来倒入大一点的盆子里，加入3勺生抽，3勺花生油拌均匀
芹菜葱洗干净切段断，葱白和葱叶分开
准备小半碗水加入4勺子生抽，1勺子老抽，1勺子白糖调成酱汁备用
锅预热，放入4勺子花生油，油温七成热时放入芹菜，葱白炒软
再倒入河粉炒几十秒
再倒入酱汁继续炒1到两分钟
再放到葱段继续不停的炒，炒1到两分钟
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)
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