改善贫血增强免疫力平衡营养吸收
一般人皆可食用
病湿热者忌食面条。
干挂面一份。
葱蒜,青菜,香菜洗干净备用。
水烧开煮面。
面八成熟的时候加入青菜。加入盐!!
葱蒜香菜切碎!
锅内加入油,五成热。
放入花生米,不停的翻炒。
颜色发红就可以取出来备用。
面盛出来!
加入蒜,葱花。
加上醋,生抽,辣椒油!放入花生米!
油烧热倒入碗中。
呛了油的的葱花和面更有味!
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)