健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
分离出蛋清
蛋黄加植物油，炼乳，巧克力些，拌匀
拌匀后的状态
筛入面粉
蛋清和奶油混合后加白糖，稍微打发，不用像戚风蛋糕那样打发过多
蛋白奶油糊倒入面糊
用硅胶铲划开，拌匀
依次倒入纸杯，放烤箱，150度，50分钟即可。
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)
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