准备好食材。
洗净后浸泡30分钟,(水中放少许盐,去处部分农药残留)彩椒和紫甘蓝掰成小块。
锅中放入水,点入少许油(使菜更加鲜亮)烧开。
放入西兰花焯一下捞出过凉沥干。
再放入紫甘蓝焯一下捞出过凉沥干。
花生米放入开水烫一下。
把皮剥掉。
锅中放入适量的油。
倒入剥好皮花生米,不停的推动。
制止变成金黄色。
捞出备用。
把菜放入盆中。
放入适量的盐。
放入适量的糖。
再放入适量的白醋搅拌均匀。
搅拌均匀后,放入炸好的花生米。(花生米凉透)
装在碗里即可。
是不是很养眼?