健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
面粉，牛奶，鸡蛋，蛋黄，20g糖混合均匀不要太稠，像图上这样稀稠，勺子提起来这个样子
不沾平底锅煎饼
饼煎好了
奶油打发（加糖）
水果去皮，切块
一勺奶油一块水果
再一勺奶油
包起来
包好一个
重复，再做一个奇异果的
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)
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