健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
准备好馒头和鸡蛋
馒头切片
鸡蛋打散，加盐，鸡粉搅匀
馒头片两面均匀裹上蛋液
锅中加适量油加热，煎馒头片两面金黄
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)
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