健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
准备食材,称好重量
鸡蛋磕碗里加入白糖和蜂蜜
用电动打蛋器打至提起打蛋器出现纹理不容易消失
筛入低筋面粉
用硅胶棒翻拌均匀,以上下手法翻拌不要划圈。此时烤箱180℃预热
六连模具里放好纸杯,拌好面糊倒入模具里,如果太多泡泡就用牙签以z字划出泡泡
然后再上面撒入黑白芝麻,没有芝麻不用放也可以
送进烤箱下层,以180℃烤20-25分钟,上色即可,根据自家烤箱温度调节
出炉咯,这样颜色就好啦!
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)