身体虚弱贫血高脂血症高血压病老年哮喘肺结核
一般人群可食用。
患有【慢性肠炎,腹泻便溏】者忌食。
准备好食材
核桃仁放烤箱里,中层,上下火,150度,烤8分钟
黑芝麻烤3分钟
平底锅里放入白糖,加少量水,小火熬糖浆,等颜色变微黄,开始冒细泡,放入麦芽糖搅拌均匀
看到糖浆粘稠,立即关火
放入芝麻和核桃仁,快速翻拌均匀
倒在铺了油纸的案板上
上面再盖一层油纸,用擀面杖擀平整形,可以先用平底的烤盘或盆子压平
整好形放凉后切块
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)