健脾养脾养胃健胃补气益气调理肠胃排毒解毒开胃消食止泻
一般人群均可食用花生酱。特别是贫血患者。
脾弱便溏者、高脂血症患者、跌打瘀肿者、胆囊切除者不宜吃花生酱。
把食材称重,黄油要提前拿出软化。
黄油中加入糖用电动打蛋器打至蓬松发白状态。
分三次加入花生酱,每次加入花生酱后都要和黄油一起打匀,再加入下一次的花生酱。
全部加完花生酱后打匀。
筛入低筋面粉。
用刮刀拌匀后揉成面团放进冰箱冷藏半个小时。
烤盘铺油纸,把面团分成15克大小的剂子,揉成圆球状排放烤盘内。
用叉子在圆球上压一下。
烤箱180度预热,中层15分钟。
取出烤好的饼干,晾凉后食用。
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