养胃健胃调理肠胃排毒解毒驱寒止痛镇痛
一般人群均可食用椒盐 ，特别是胃部不适患者。
高血压患者、肾病患者、白内障患者、高温环境下工作的人群、孕妇、阴虚火旺者不宜食用椒盐。
备好水面和油酥面粉。
锅中烧少许油，油热交在放油酥面碗中。拌匀。
拌好的油酥面。
擀面杖擀开水面，抹上油酥面。
擀开从一边卷起。
切块成面挤。
在把面挤擀开在卷好。
卷好揪出面挤子，抹上淡盐水，粘上黑芝麻。
烤箱提前预热180度上下火，烤15分钟即可。
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)
1 
2 
3 
4 
5 
6 
7 
8 
9 
