健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
将香蕉去皮切小块，和牛奶鸡蛋放料理机打碎，充分混合；
倒入面粉；
搅拌均匀至无颗粒；
平底不粘锅提前预热，舀一勺面糊；
倒入锅中小火煎；
看到表面干燥有气孔就可以翻面了；
煎五分钟左右就是焦黄色了；
另外一面煎两分钟左右就可以了；
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)
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