抗疲劳抗衰老补血修补心肌增强机体免疫力清除体内自由基抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长预防胃癌肝癌
一般人群均可食用。
【湿阻脾胃,气滞食积】者应慎食。
准备食材
将紫薯去皮洗净，放入九阳面点机蒸至裂开，整熟蒸透，约30分钟
将蒸好的紫薯压成泥，越细越好
加入白糖，拌匀
加入糯米粉，揉匀
加入九阳破壁豆浆机做的免滤豆浆，紫薯团就会有粘性，不会松散
和好的紫薯团
将面团分成等份
每一个小面团滚上熟芝麻
滚好的芝麻紫薯团压成饼状放入预热好的烤箱160℃，15分钟
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)
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