养胃健胃调理肠胃滋阴补阴治疗便秘排毒解毒祛斑养颜抗衰老
一般人群均可食用,【脂肪肝】患者更易食用。
【糖尿病人、婴儿】忌食。
准备好材料
鸡蛋、牛奶、蛋糕粉倒入碗中
用手动打蛋器搅拌均匀呈无颗粒状
平底锅擦黄油，放一个煎饼模，开小火
舀一小勺面糊倒入模具中
待面糊表面起泡泡，取掉模具
翻到另一面再煎约30秒，关火
依次煎好所有的松饼
淋上蜂蜜
水果洗干净，切好
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)
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