一般人群均可食用。尤适宜【热病、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者、糖尿病】患者食用。
【脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽、肝病、心血管病、肠胃病】患者慎食。
1 饺子皮抹上油铺开叠在一起，撒上葱花和盐
2 把面皮卷起来
3 然后把卷好的卷盘成圈，压一下，一个饼团~
4 擀开成饼，尽量薄一些~
5 放油，煎至俩面焦黄
6 提前准备好的黄瓜条，葱丝，切成一寸多长的段
7 duang~放上黄瓜条和葱段，抹上甜面酱，喜欢吃辣可再抹辣椒酱之类~或者加其他蔬菜喜欢的可以撒胡椒粉/孜然，此处可根据个人口味添加~
