降热解暑降血压通便抗衰老润肤
一般人群均可食用。尤适宜【高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退】者。
【糖尿病】患者慎食；【脾胃虚寒,湿盛便溏】者忌食。
准备好西瓜和俩小瓶自制酸奶。
西瓜去籽切小块。
把酸奶倒西瓜中，搅拌均匀。
倒入模具中，轻轻震一下模具。
盖上盖子放入冰箱冷冻即可。
想吃的时候取出来，用凉水冲冲模具，简单方便。
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)
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