降热解暑降血压通便抗衰老润肤
一般人群均可食用。尤适宜【高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退】者。
【糖尿病】患者慎食；【脾胃虚寒,湿盛便溏】者忌食。
西瓜切开，用勺子把西瓜肉挖出来
挖出来的西瓜肉放碟子里，去掉黑色的西瓜子，备用
把西瓜肉放入榨汁机里，按下开关，搅拌
把西瓜汁倒出来，放冰箱冷藏两小时或以上
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)
1 
2 
3 
4 
