清肺润肺降血脂降血压清热止咳
一般人均可食用川贝。特别是【咳嗽】患者。
【健康人群】不宜过多食用。
准备材料
切下来一个盖子
用小勺把梨核挖出来
放入冰糖，川贝
在内心处扎两个牙签
把梨盖盖上
放入深碗里，隔水蒸一小时
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)
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