清热解毒抗菌抑菌抗过敏降血脂护肾脏
一般人群均可食用。【高血压,易上火】人群易食用。
【脾胃虚弱】的人不宜多食。
准备绿豆和冰糖
绿豆在水里反复搓洗干净备用
锅里添半锅水,开大火将其烧开。
水开后倒入绿豆,等水煮沸后转中火,盖上锅盖煮四十分钟。
掀开锅盖把锅里漂浮上来的绿豆皮用漏勺给捞出来,然后放入冰糖。
冰糖融化后,用淀粉勾芡,倒入锅中,汤滚起来后关火。
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)