补气血益脾胃主虚劳嬴瘦脾胃虚弱肠风便血
一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,虚劳赢瘦,脾胃虚弱,食欲不振,营养不良】之人,【老幼,妇女,脾胃虚弱】者。
有【哮喘、咯血】的病人,【寒湿盛】者不宜食用。
准备好所有食材洗净。
白萝卜去皮切丝,姜切片,从切碎。
将鲫鱼用刀划开几条口子
锅中放入两勺油烧热,放入盐。
再放入生姜爆香。
将鲫鱼放进锅中煎
煎至两面变黄
倒入一大碗水,盖上盖子大火煮
煮至鱼汤成乳白色
放入萝卜丝,盖上盖子煮约5分钟
味道鲜美的鲫鱼萝卜丝汤就可以了,汤汁很浓稠,味道非常鲜美!
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)