提高免疫力力防癌抗癌开胃消食降血脂降血压抗衰老
一般人群均可食用。更加适合【老年人】。
【脾胃寒湿、气滞、皮肤骚痒】病患者忌食。
准备洗干净切好的老鸡，姜切片
准备香菇和红枣
锅里加入适量的水，下入姜片，红枣和香菇煮开
水开后加入鸡肉和盐，大火炖10分钟，转中火20分钟，改小火10分钟，关火焖一下，出锅
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)
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