养肾补肾补阳壮阳调理肠胃开胃消食抗衰老有助发育
一般人群皆可食用羊骨。特别是【营养不良】患者。
【发烧】者忌食；素体【火盛】者慎服。
骨头灼水清洗干净
准备薏米、无花果、蜜枣、姜片、菜干剪断放入瓦罐
加入骨头
再加入适量水
盖上盖子起火，大火烧开转小火煲1小时
揭盖子加入盐搅匀试味
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)
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