健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
准备好所有的材料
鸡去皮洗净切小块，玉米洗净切块，红枣洗净备用
把所有的食材放入高压锅中，
加入清水没过食材即可
按“煲汤”键，30分钟。煮好后等高压锅自动泄压后再打开锅盖
加入适量的盐和鸡精调味即可食用
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
香卤凤爪
凉拌秋葵(洋豆角)
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